Jsme jedna z nejstarších tělovýchovných jednot v Liberci s nepřetržitou činností již od r. 1885. Naše tělocvična však byla postavena později a slouží našim sportovcům od roku 1932.

Součástí naší jednoty jsou oddíly Florbalu – mládež, ČASPV – sport pro všechny, sebeobrana děti i dospělí, futsal dospělí, volejbal muži a ženy a oddíl sportovního kulečníku. Dále u nás sportují skupiny : Jóga, Cvičení rodičů s dětmi, Tai-chi, lukostřelci atd.

Úzce spolupracujeme s místní ZŠ Na výběžku, jejichž děti u nás provozují hodiny tělocviku a některé odpolední kroužky. Cvičí u nás klienti Domova s chráněnou dílnou ve Starém Harcově a další místní subjekty. Součástí budovy je i malý taneční sál se zrcadly, vhodný pro skupiny do 15 osob. V letních měsících je možné využívat dvou venkovních volejbalových hřišť s antukovým povrchem pro volejbal.